PTX là sự kết hợp tập gym hiệu quả của các bài tập cường độ cao, phối hợp nhiều tư thế kháng lực nhằm kích hoạt các nhóm cơ lớn, tập luyện dựa vào kỹ năng để đạt đến cấp độ cao hơn.
Học Aerobic nâng cao sức khỏe thể chất tinh thần giúp giảm cân hiệu quả và ... Khóa học được giảng dạy bởi huấn luyện viên chuyên nghiệp về môn Aerobic.
PTX là sự kết hợp tập gym hiệu quả của các bài tập cường độ cao, phối hợp nhiều tư thế kháng lực nhằm kích hoạt các nhóm cơ lớn, tập luyện dựa vào kỹ năng để đạt đến cấp độ cao hơn.
Học Aerobic nâng cao sức khỏe thể chất tinh thần giúp giảm cân hiệu quả và ... Khóa học được giảng dạy bởi huấn luyện viên chuyên nghiệp về môn Aerobic.